來源:湖南省郵政工會 | 時間:2025-04-18 |
“原來情緒管理對家庭關(guān)系影響這么大,今天的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺,特別是老師提到的生命科學(xué)打破認(rèn)知邊界,我才知道怎么調(diào)整情緒,緩解壓力”走出會場的職工陳昭君感慨道。
4月16日,一場以“提升維度 和諧家庭 健康幸福”為主題的健康知識講座順利召開,本次講座特別邀請了知名健康專家姜春燕副教授,通過多維視角解構(gòu)現(xiàn)代健康密碼,讓全市兩百余名職工獲得健康管理的“金鑰匙”。
本次講座突破了傳統(tǒng)的健康宣傳模式,姜副教授以生動形象的案列引入話題,在講解過程中,還穿插了一些簡單易學(xué)的健康小技巧,全方位、多維度的為我們展開了一副健康生活的畫卷。
“職工的健康是企業(yè)發(fā)展的永動機”工會副主席谷建明在會后強調(diào),此次活動是張家界郵政落實“為民辦實事”的具體體現(xiàn),也是營造“快樂工作、健康生活”的良好氛圍的一次實踐,張家界市郵政工會將繼續(xù)打造“健康幸福工程”,為助推企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入暖心力量。