來源:郵儲銀行工會 | 時間:2025-04-15 |
為關心全行員工身心健康,提高員工對心理健康問題的認識與應對能力,近日,郵儲銀行四川宜賓分行舉辦了一場員工心理關愛專題講座,此次講座邀請了宜賓市第二人民醫院心理科主任、國家中級心理治療師王利主講,國家中級心理治療師、二級心理咨詢師陳詩詠輔講,旨在幫助員工緩解工作壓力,提升心理素質,以更加積極的心態面對工作和生活中的挑戰。
作為主講嘉賓,王利主任有豐富的心理健康知識和授課經驗,她以“員工心理健康與壓力應對”為主題,深入淺出地為員工們講解了心理健康的重要性、常見心理問題的識別以及自我應對主要方法。緊接著,陳詩詠老師為大家分享了有關“情緒管理”的課程,她深入淺出地闡述了情緒管理的重要性,并結合具體案例和互動環節,使得講座更加生動有趣。
講座結束后,員工們紛紛表示受益匪淺。他們表示,通過此次講座,不僅學到了實用的心理調適技巧,還深刻認識到了心理健康的重要性。下一步,他們將積極運用所學方法,調整自己的心態,以更加良好的姿態和精神面貌投入到工作中去。
此次員工心理關愛講座的成功舉辦,是宜賓分行深入貫徹黨的二十大精神、關愛員工心理健康的重要舉措。未來,宜賓分行將繼續關注員工心理健康,創造健康和諧的人文環境,讓員工們能夠在工作中找到歸屬感、成就感和幸福感,為宜賓分行實現“50.2.10”戰略規劃貢獻自身力量。