合肥郵區中心工會舉辦2025年度應急救助及心理健康知識普及講座

　　為持續加強對職工身心健康的關愛，2月27日下午，合肥郵區中心局工會舉辦了2025年度應急救助及心理健康知識普及講座，邀請了合肥市為民健康教育中心的健康急救宣教專家卞曉麗主任圍繞心肺復蘇、重病防治和心理健康等知識進行講解和教學，幫助職工應對突發問題，該中心約30位職工參加了講座。

　　卞老師憑借豐富的經驗和扎實的專業知識，生動形象地向在場人員講解了心肺復蘇的現場救護知識，以及徒手心肺復蘇術的胸外心臟按壓、開放氣道、人工呼吸的方法，并利用教學模具進行現場演示。通過這種直觀的教學方式，在場人員對急救知識有了更為深刻的認識，紛紛表示受益匪淺，在遇到緊急情況時更有信心應對。 隨后，卞老師還針對重大疾病的預防知識與改善措施進行了深入剖析，并結合心理健康知識，詳細講解了各類疾病的成因、癥狀以及如何在日常生活和工作中進行有效預防。從合理膳食、適量運動、心理平衡、定期體檢四個維度，不僅為職工們提供了實用的身心健康建議，還引導大家樹立正確的身心健康觀念，養成良好的生活習慣。 講座結束后，大家紛紛表示受益匪淺,掌握了在應對突發心跳呼吸驟停時的基本急救知識和技能，同時表示在今后會更加關注自己的身心健康，進一步樹立安全健康的生活理念。