湛江市分公司聯(lián)合市總工會開展“情系女職工 奮進(jìn)新時(shí)代”女職工賦能健康提升系列活動

　　2024年12月，由湛江市分公司、湛江婦聯(lián)以及省婦女維權(quán)與信息服務(wù)站（湛江站）共同主辦的湛江市“情系女職工 奮進(jìn)新時(shí)代”女職工賦能健康提升小組活動圓滿落幕。

　　該活動包括四節(jié)提升女職工的身心健康的特色課程，湛江市分公司60余名女職工參與其中。健身體驗(yàn)課由特邀運(yùn)動人體科學(xué)博士主講，通過拉伸形體操教學(xué)，幫助女職工舒展身心、激活能量；親子運(yùn)動會由社工組織籌辦，設(shè)置了多樣化的比賽項(xiàng)目，進(jìn)一步促進(jìn)了女職工與子女的親子互動，增進(jìn)了職工們的家庭情感；中醫(yī)養(yǎng)生體驗(yàn)課由國家一級保健按摩師授課，提供了養(yǎng)生知識講解以及按摩推拿、按壓穴位、身體刮痧等專業(yè)服務(wù)，進(jìn)一步幫助了女職工放松身心；頌缽音療課則由國家認(rèn)證高級音樂療愈指導(dǎo)師帶領(lǐng)女職工們進(jìn)行體驗(yàn)，大家沐浴在銅鑼妙音之中，感受聲音和共振帶來的能量。

　　此次活動課程豐富，有效地幫助女職工們緩解了身體和工作上的壓力，提升了她們的幸福感和獲得感，贏得了女職工們的一致好評。湛江市郵政工會表示，將繼續(xù)與市婦聯(lián)等單位保持緊密聯(lián)系，持續(xù)關(guān)注女職工的需求，并結(jié)合企業(yè)實(shí)際，組織開展更多內(nèi)容豐富、形式多樣的主題式小組活動，為女職工提供更多的成長與發(fā)展機(jī)會，助力湛江郵政各項(xiàng)業(yè)務(wù)的高質(zhì)量發(fā)展。