泰州郵政工會舉辦職工心理健康講座

　　“心有陽光  健康相伴”。為進一步指導職工保持健康心理，掌握心理調試技巧，更好地應對旺季發展帶來的工作和生活的壓力。11月12日，泰州市郵政工會組織開展職工心理健康講座，來自市分公司各分工會的50多名職工參加了本次講座。

　　本次講座邀請中國心理學會會員、中國心理學會臨床心理注冊系統督導師、江蘇省心理學會理事潘林元教授為職工們授課。潘教授的講座從《雨中的我》繪畫投射測試展開，語言生動幽默，講解睿智透徹。為活躍氣氛，潘教授在現場還開展了“你問我答”的互動交流，職工們說出心中疑惑，教授給與科學的指導。活動的開展，不僅給職工們帶來了一次身心真正的放松，還讓大家掌握了一些有效的心理調適的方法，提升了自我抗壓、減壓的能力，有助于大家以陽光的心態投入到日常工作和生活中去,全力以赴奮戰旺季生產。