中山市分公司深入開展關愛員工身心健康系列活動

　　在金融跨賽激戰正酣的時刻，員工們面對著高強度的工作節奏和壓力。為切實關愛員工身心健康，中山市郵政工會舉辦了系列活動，以實際行動踐行了“以員工為本”的服務理念。

　　10月16日，中山市郵政工會邀請了中山市技師學院的陳燕老師，為員工們帶來了一場關于健康主題的講座。陳燕老師以”為中國式現代化筑牢健康之基“為題，從個人、企業到國家三個層面，強調了健康的重要性，并分享了健康生活的實踐方法、習慣的力量、心靈的滋養以及健康管理的智慧等實用知識。此次健康講座既有理論深度，又緊密聯系生活實際，受到了員工們的廣泛好評。

　　講座結束后，員工們開啟了傳統養生功法——八段錦的學習之旅。在專業教練的帶領下，員工們沉浸式學習八段錦的一招一式，在練習中緩解疲勞、愉悅身心、舒緩壓力。通過親身體驗，員工們對中華傳統養生文化有了更深的認識。

　　與此同時，中山市分公司各基層工會積極組建了健身操、羽毛球、乒乓球等文體興趣小組，并舉辦了豐富多彩的比賽和班組趣味團建等活動。這些活動不僅增強了員工的身體素質，為個人的身心健康注入了新的活力，也有效緩解了大家在緊張工作中積累的壓力，在輕松愉快的氛圍中增強了團隊凝聚力。

　　健康同行，賦能跨賽。中山市郵政工會將繼續致力于關愛員工，通過不斷創新健康關愛的方式，豐富活動內容，努力營造一個更加和諧、健康、積極的工作環境和企業文化，共同推動企業的高質量發展。