呵護(hù)心靈 悅享心生活

　　4月3日，國際業(yè)務(wù)分公司大宗營業(yè)部對女職工開展心理座談活動。女職工在社會生活中承擔(dān)著重要的角色，但同時女職工也面臨了更多的壓力，職場壓力、感情壓力、家庭壓力、健康焦慮等。為了積極推進(jìn)國際業(yè)務(wù)分公司大宗營業(yè)部心理關(guān)愛服務(wù)項目，切實提高女職工心理健康，舒緩女職工在緊張的工作壓力下繃緊的情緒，讓女職工感受到工會的關(guān)愛。

　　關(guān)注女性群體，讓減壓成為常態(tài)

　　國際業(yè)務(wù)分公司大宗營業(yè)部通過與女職工面對面交流、心貼心溝通的方式，了解女職工生活狀況、身體近況、子女就學(xué)就業(yè)等情況。

　　大宗營業(yè)部女職工大多在操作崗位上肩負(fù)操作任務(wù)，工作外操持家務(wù)、撫養(yǎng)孩子、供養(yǎng)長輩等等精力常常透支。要想工作和家庭兼顧，就必須加倍的付出，通過此次座談活動積極了解女職工存在的問題、困難及需求，座談中就親子關(guān)系與育兒問題進(jìn)行溝通交流，還有針對性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對女職工樹立正確的家庭教育觀和維持良好的親子溝通關(guān)系起到了積極推動的作用。

　　緩解女職工心理，強化心理引導(dǎo)

　　通過溝通，讓女職工有了緩解壓力的渠道，幫助她們更好的投入到工作中，以更積極、更陽光的狀態(tài)投入到生活和工作中。幸福感與滿足感，不僅來源于健康的身體，更來源于平和的心態(tài)與健全的心理狀態(tài)，此次心理座談活動讓女職工得到了身心的放松與舒展，找回身心健康的調(diào)控密碼。國際業(yè)務(wù)分公司將繼續(xù)營造關(guān)愛女職工心理健康的良好氛圍，增強廣大女職工的凝聚力和向心力。

　　（上海郵政工會）