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福安郵政工會開展員工心理健康拓展活動
| 作者：福安工會 林婕 | 來源：福建省郵政工會 | 時間：2023-12-18 |
為進一步關心關愛廣大員工的心理健康，幫助員工舒緩工作和生活壓力，營造積極健康的工作和良好生活氛圍。12月14日晚，福安郵政工會開展“施壓賦能 從”心“出發(fā)”員工心理健康拓展活動。活動邀請到國家二級心理咨詢師張友隆老師為員工講授心理健康基礎知識并開展情緒管理與壓力化解拓展活動。活動現(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲和歡笑聲不斷。
張老師通過“逆來順受”“環(huán)環(huán)相扣”等游戲緩解了員工下班后的疲憊感，使得員工得以放松的同時，還增加了員工之間的互動交流。本次活動得到員工一致好評，員工紛紛表示通過活動學到了處理工作、生活中壓力情緒的調(diào)整方法、提高了自我抗壓、減壓的能力。下一步，福安郵政工會將持續(xù)關注職工心理健康，通過多彩的活動不斷提升員工在郵政大家庭中的幸福感、歸屬感。（福建郵政工會）