作者:文/卜燕云 圖/湯芳 | 來源:江西省郵政工會 | 時間:2023-12-08 |
按照《關(guān)于開展2023年江西郵政職工溫暖關(guān)愛活動的通知》(贛郵工會〔2023〕32號)內(nèi)容,為積極營造郵政溫暖關(guān)愛職工氛圍,關(guān)愛產(chǎn)業(yè)工人心理健康,普及心理健康知識,提升心理健康素養(yǎng),12月1日下午,撫州市郵政工會舉辦了全市產(chǎn)業(yè)工人心理健康大講堂活動。活動以視頻形式開展到11個縣區(qū)分公司,236人參加了活動。
本次活動邀請了國家二級心理咨詢師杜老師講授《工作與家庭平衡術(shù)》課程。她從認(rèn)識工作壓力、體會家庭幸福感、過重工作壓力對家庭幸福感的影響、如何做好工作壓力與家庭幸福感的平衡四個方面,從游戲入手,通過大量案例和視頻,生動形象地進(jìn)行授課,參加活動人員積極配合互動,會場氛圍熱烈,收到了良好的效果。(江西省郵政工會)