來源:北京郵政工會 | 時間:2023-05-20 |
為進一步豐富實業集團職工的文體生活,增強干部職工的身體素質,倡導“治未病”理念,5月19日下午,實業集團工會組織的“易筋經”學習班舉行了開班儀式,實業集團各級工會30余名易筋經學員及小教員參加了活動。
首先,實業集團工會做開班動員,向大家介紹的《易筋經》作為的中醫學導引養生法,傳承至今已有近1500年的歷史,也是國家級非物質文化遺產。要求全體學員認真學習,充分發揮“易筋經”強身健體、防病治病的良好作用,為響應“健康中國”貢獻力量! 隨后,本次學習班導師北京宣武中醫院骨科醫師顧寶光介紹了易筋經功法的相關歷史及練習的注意事項,帶領全體學員開展練習易筋經十二式其中的三式,并親自手把手的向學員們傳授。現場職工們反響熱烈,一招一式認真學習。
小教員紛紛表示,通過學習對《易筋經》有了全面的認識,受益匪淺,必將持之以恒開展學習鍛煉,回到工作崗位后,向職工全員推廣,讓大家以更好的精氣神應對日常繁忙的工作。(北京郵政工會)