連江郵政工會開展“和諧與共，為美好生活加油”心理健康講座

　　為幫助全體職工樹立健康心理意識，增強職工心理調適能力，預防和緩解職工工作心理壓力，增強員工工作、生活自信，提高干事創(chuàng)業(yè)的熱情，以正確方式看待和處理各種壓力。3月27日上午，連江郵政工會組織開展“和諧與共，為美好生活加油”心理健康講座，50多名基層員工以現(xiàn)場的方式聆聽了講座。

　　此次講座特邀國家二級心理咨詢師、國家二級婚姻家庭咨詢師、國家中級社會工作師張友隆講師主講。張老師結合郵政職業(yè)特點，通過心理游戲、課堂問答、現(xiàn)場互動等多種形式，從6個策略著重介紹了如何通過心理暗示、換位思考等方法和技巧處理緩解心理壓力，引導職工樹立心理健康理念，養(yǎng)成積極樂觀的工作、生活方式。本次講座氛圍輕松活潑，參會員工紛紛表示受益匪淺。下一步，連江郵政工會將持續(xù)關注員工的心理健康問題，普及心理健康保健知識，促進員工身心健康，把關心員工身心健康落到實處,提高員工的幸福指數(shù)。（福建郵政工會）