界首市郵政工會舉辦職工心理健康講座

　　為了增強員工心理保健意識，引導大家正確地進行心理調節，緩解心理壓力，消除職業倦怠，促進身心健康。

　　4月26日，界首市郵政工會特邀請界首市人民醫院黨委書記、國家二級心理咨詢師舉辦心理健康知識專題講座。 講座從健康的定義、認識情緒開始講起，內容貼合員工日常工作和生活，大家聽得聚精會神，通過此次培訓，大家紛紛表示受益匪淺，對心理健康的重要性有了更深刻的理解，掌握了ABC情緒療法，能夠更好地駕馭自己的情緒，以更加積極、健康向上的心態面對以后的工作和生活。