來源:安徽省郵政工會 | 時間:2019-03-13 |
為了引導職工健康正確面對壓力、緩解壓力,馬鞍山市郵政工會為全體女職工提供瑜伽、健身操兩項興趣培訓班。此次活動主題為“修身養性 傳遞健康 傳遞智慧 傳遞幸福”,自今年3月份開班,全市共50名余女職工參與。工會邀請了專業的健身、瑜伽教學老師,每周二午間進行60-75分鐘的培訓,單科開班,瑜伽與健身操依次教學。此次培訓班,是2019年市分公司為職工辦實事項目的具體舉措,旨在通過引導女職工進行身體鍛煉,幫助她們積極面對和緩解工作和生活上的壓力,提高幸福感。