周青龍，是邯鄲市郵政分公司包裹業快遞部學院投遞部的一名投遞員。參加投遞工作10年來，風里來雨里去，不怕苦不怕累，用愛崗敬業，埋頭苦干贏得了同事和用戶的一至好評。他堅持“用戶至上、質量第一、投遞入戶、服務到家”的工作原則，不斷提高郵政服務質量，用心做好投遞工作，努力在平凡的工作中實踐一個普通郵遞員 “人民郵政為人民”的宗旨。真正做到了視用戶為親人，短短的幾年里有苦惱、有奉獻、有勞累，但得到更多的卻是收獲和喜悅。在工作的十年里也獲得了許多殊榮：最為突出的是在2013年邯鄲市郵政局服務禮儀大賽獲得個人綜合第三、團體第二，2013年河北省郵政公司服務禮儀大賽榮獲禮儀展示團體第三、知識競賽團體第二。2014年“追求卓越 盡善盡美”提升服務質量競賽活動郵政投遞“服務明星個人獎”。2014年度先進工作者。2015報刊大收訂“收訂標兵”稱號！2015年評為市公司先進工作者，以及被評為2015年度“標兵”。

        新時代投遞員的工作，越來越忙，快遞包裹，標準快遞，報紙雜志、快包、普包、賬單，郵件越來越多，加班加點成了家常便飯，每天，從鐵西到農林路，周青龍都是第一個到達單位的，從準備接車，分堆，排序，掃碼，裝車，手腳麻利的整理好快遞包裹郵件，再分發報紙，雜志，到出班投遞。在投遞道段上，他熱情的為用戶服務，“大媽好 ”“大哥早”，成了他口頭禪，為了準確投遞郵件報紙，每一件快遞包裹，每一份報刊，他都采取多等一會，多走幾步路，也要把郵件報刊做到妥投給用戶，各種投遞信息指標都達到了省公司標準，投遞工作以來從來沒有用戶投訴過他。

        在緊張的投遞工作中，他也沒有忘記業務學習，每天早晚都要抽出時間學習投遞三個規范，提高自己業務水平，在2013年邯鄲市郵政局服務禮儀大賽中獲得個人綜合第三、團體第二成績。后又作為邯鄲代表隊的一員，取得了2013年河北省郵政公司服務禮儀大賽中，榮獲禮儀展示團體第三、知識競賽團體第二得好成績。

         2017年，集團公司舉辦第五屆全國郵政通信特有職業競能比賽，周青龍積極報名參加，雖然每日里投遞工作很繁忙，但他每日下班后抽出一定的時間再次學習投遞業務知識，投遞三個規范的內容，練習郵件接收開拆，包裹分堆排道，投遞歸班處理，攬投情景模擬，仔細揣摩操作要領，最終以優異的成績通過了邯鄲市郵政分公司包裹快遞部，經過邯鄲市郵政分公司，河北省郵政分公司的層層選拔。入選河北省郵政公司集訓代表隊，代表河北省參加第五屆全國郵政通信特有職業技能競賽。

       在省公司培訓中心，強烈的榮譽感使得周青龍更加刻苦練習，他堅信只有付出更多的努力，才能取得更好的成績，每日晚上學習業務知識，背知識要點考知識卷子。瞌睡了用涼水擦把臉，再不行就擰自己大腿肉，強迫自己清醒起來，一直到深夜2.3點，幾天的功夫，就翻爛了一本書，手指頭都被圓珠筆摸出來繭子。每天頂著酷暑堅持訓練各個項目，尤其是包裹分堆排道項目，衣服濕了又干，干了又濕，每日幾百上千次的彎腰，使得他腰部肌肉損傷，每日靠吃布洛芬止疼，但他依然堅持訓練。教練都親昵的稱他為：“靈活的小胖子”。功夫不負有心人，在2017年7月31日開始的全國第五屆郵政通信特有職業技能競賽中取得了“全國個人全能獎第六名，”“全國包裹分堆排道項目第六名”，：“投遞歸班處理第四名”。和兩個隊友一起為河北省爭得了“全國團隊優勝獎第三名”。被授予“全國郵政技術能手”稱號。

         2017年8月 4日， 載譽歸來的周青龍，不驕不躁，又滿懷激情的投入到投遞工作中，他很平靜的說“騎著裝滿郵件的綠色三輪車，我心里踏實，作為一名普普通通的郵遞員，我沒有什么大的英雄事跡和功績。只有平凡的小事，我覺的首先得對得起自己的良心，未來投遞道路還很漫長。隨著全面深化投遞體質改革，使我進一步認識到投遞服務工作的重要性，明白了自身還有一些不足之處，以后不管是北風蕭蕭寒風刺骨，還是六月流火烈日炎炎，我都會一如既往的以更加熱情的心去工作，更加飽滿的熱情去融入到投遞工作當中，遵守勞動紀律，團結同志，服從領導指揮調度，圓滿完成上級領導交給的任務。”